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Les bienfaits de la lentille corail

est-elle bonne pour vous ?

Comment ça vous n’aimez pas les lentilles ?

Les lentilles corail sont vos amies.

D’abord, vous ne pourrez pas dire le contraire

Elles sont jolies

On s’ennuie tout de même moins de ses reflets orangés que du vert buisson des épinards.

En plus,

elles sont riches en fibres et en minéraux (fer, magnésium, potassium). Nous n’avons pas vocation à vous donner un cours de biologie, mais retenez simplement que ce sont des éléments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. D'ailleurs, leur haute teneur en protéines en font aussi une solution de choix pour tous ceux qui veulent réduire leur consommation de viande.

Ajoutez à cela une cuisson simple et accessible

à tous les débutants des fourneaux

Même les yeux bandés vous pouvez y arriver. Last but not least*, elles sont réputées pour accélérer la digestion tout en étant très rassasiantes. Autant dire que la fringale de 16h va se tourner les pouces. Une amie on vous dit !

*Enfin et surtout

Voilà. On espère que vous avez changé d’avis.

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